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자유게시판
우리들의 이야기 나눔터, 게시만 제목 그대로 자유롭게 이야기를 나누어요
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뇌가 보고 듣는 학습!- 중간고사 잘 보세요 ^^
인식능력의 차이가 학습능력의 차이를 결정한다.
“중간고사기간이다. 도서관은 만원이고, 왜 이렇게 수업 빼먹은 날이 많은지 나의 과거가 원망스럽다. 공부는 엉덩이로 한다고 했던가. 아니다. 몇 시간째 앉아있지만 머릿속엔 정리되지 못한 글자들만 둥둥 떠다니고 있을 뿐이다.”
자신의 학습방법, 학습태도에 만족하는 사람들이 몇이나 있을까? 오랜 시간 책을 보고 있어도 막상 시험 볼 때는 기억되는 것이 별로 없다. 4월 중간고사기간, 혹시 이런 문제로 고민하는 사람들이 있다면 들려주고 싶은 이야기가 있다.
바로 ‘뇌가 듣고 보는 학습, 뇌의 인식이 중요하다’는 얘기이다.
중고등학교 시절, 진짜 열심히 공부하는데도 성적이 좋지 않는 친구들이 한둘은 있었을 것이다. 그런 사람들한테는 주변에서 '공부하는 방법을 바꿔봐'라고 말한다. 그런데 어떻게 바꾸라는 것일까?
학습방법을 바꾸기 전에 '학습이 뇌로 전달되는 방법'을 이해하면 좀 나아지지 않을까 싶다.
시간적으로 볼 때 기억은 아주 짧은 기억부터 오랫동안 기억하는 것까지 다양한 종류가 존재한다. 시험 때 실력을 제대로 발휘하기 위해서는 공부한 내용이 오랫동안 기억된 ‘장기기억(long-term memory)’이 필요하다.
그렇다면 장기기억은 어떻게 만들어질까? 장기기억을 만들기 위해서는 먼저 정보가 제대로 받아들여지고 ‘인식’되어야 한다. 인식이란 우리가 무엇을 보고 듣는지 뇌가 의식하는 것이다. 공부해도 성적이 오르지 않는 사람들에게는 바로 인식에 문제가 있는 것이다.
'인식'이란 그림으로 비유하자면 밑그림에 해당한다. 밑바탕이 분명히 그려져야 색칠하기 쉽듯, 인식이 정확해야 이걸 이용할 수 있는 뇌 활동이 가능해 지는 것이다.
이렇게 정보가 뇌에 인식이 되면, 정보는 기억과정에서 핵심적인 역할을 하는 전두엽, 즉 뇌의 앞쪽으로 전달된다. 전두엽이 활성화될 때 비로소 단기기억이 만들어지며 제대로 된 기억의 과정이 시작된다.
그 다음 단기기억이 장기기억이 되기 위해서는 '반복'의 과정이 필요하다. 반복학습이 중요한 이유는 굳이 설명하지 않아도 알 수 있을 것이다.
이렇게 확실한 '인식'과정과 '반복'과정을 거치면 공부를 잘하게 되는 것이다.
학습의 출발은 정확한 인식이다. 단지 눈으로 보고 귀로 듣는 것이 아니라 뇌가 보고 듣는 것임을 명심하자! 정확히 인식되지 않고, 적절하게 개념화되지 않은 정보는 기억으로서의 가치가 떨어진다.
한 시간을 공부해도 뇌가 보고 듣는 공부를 통해 좋은 성적을 올려보자. ^^
*참고자료 2005년 10월 23일 조선일보 맛있는 공부 '내 것으로 만드는 공부 비결'
세상을 향한 이성의 소리 - 대학생 웹진 바이트 http://www.i-bait.com ^^
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